الرئيسية » الصحة » الصحة العالمية تحدد المشروب الافضل والاسوأ عالميا..

الصحة العالمية تحدد المشروب الافضل والاسوأ عالميا..

حدد خبراء مشروب فراباتشينو (مع الكاراميل) لماركة ستارباكس، كمشروب القهوة الأكثر أمانا من بين أنواع القهوة.

وجاء ذلك عد ان حددت منظمة الصحة العالمية الجرعة الآمنة القصوى من السكر بالنسبة للشخص البالغ في اليوم الواحد بـ 25 غراما.

أما إدارة الغذاء والدواء الأمريكية فقد قدمت استثناء لسكان الولايات المتحدة، ورفعت كمية السكر المسموح بها للشخص في اليوم الواحد إلى 50 غراما.

وذهب الباحثون الأمريكيون إلى أبعد من ذلك، وأصدروا وثيقة خاصة تشرح بالتفصيل كمية السكر الموجودة في المشروبات الأكثر شعبية، كالقهوة بأنواعها والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.

ويحتوي المشروب على أقل نسبة سكر من بين جميع مشروبات هذا النوع للماركات الأخرى، وتبلغ كمية السكر في كوب منه 49 غراما فقط.

أما أسوأ قهوة من هذا النوع فتعود للماركة الأمريكية “دونكين دوناتس” باحتواء الكوب على كمية سكر تبلغ 145 غراما.

وبالنسبة للمشروبات الغازية، فقد سمى العلماء مشروب سبرايت “Sprite”، الأفضل للصحة، حيث تحتوي عبوة 0.33 لتر منه على 38 غراما من السكر فقط، مع العلم أن عبوة كوكا كولا من الحجم نفسه تحتوي على 39-43 غراما من السكر.

كما اعتبر الباحثون أن “ريد بول” هو مشروب الطاقة الأكثر أمانا من بين المشروبات المشابهة الأخرى، فهوى يحتوي على كمية من السكر تبلغ 27 غراما فقط، بينما تحوي بقية مشروبات الطاقة على كمية سكر تتراوح ما بين 54 و60 غراما لكل عبوة.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

السرطان يحصد حياة 9.6 مليون شخص في 2018

أعلنت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية، أن المرض الخبيث سيحصد أرواح 9.6 ...

دراسة: السمنة قد تخزن جذور الزهايمر

أظهر العلماء لأول مرة كيف يمكن للسمنة أن تخزن جذور مرض ألزهايمر في الدماغ. وفي ...

ابتكار وسادة ذكية للمساعدة على النوم

توصل علماء إلى ابتكار «وسادة خارقة» قادرة على معالجة مشكلة الأرق الذي يعاني منه الملايين ...

لا تصدقوا اسطورة الزوجات القديمة حول الحليب!!

بينت دراسة جديدة إن الاعتقاد الشائع لدى الآباء بأن تقديم الحليب لأطفالهم المصابين بالبرد والسعال ...

احذر شراء الأحذية رخيصة الثمن.. والسبب؟

قالت دراسات طبية، ان استخدام الاحذية رخيصة الثمن، والتي لا تتمتع بجودة جيدة في التصنيع، ...