الرئيسية » الصحة (صفحة 101)

الصحة

المواد الغذائية والمشروبات المحتوية على السكر تحفز سرطان الثدي

يؤكد العلماء على ان تناول المواد الغذائية والمشروبات المحتوية على نسبة سكر مرتفعة ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى ظهور أولى التصلبات الت تحفز سرطان الثدي. يؤكد علماء من اسبانيا على ان تناول المواد الغذائية والمشروبات الغنية بالسكر باستمرار يقود الى تحفيز نمو سرطان الثدي، خاصة إذا كان هناك استعداد للأصابة به. ولتحديد العلاقة بين تطور السرطان والمواد ...

أكمل القراءة »

حارب الجو الحار بهذه الأطعمة

مـع الموجة الحارة التي تضرب مصر، ومن المتوقع أن تصل إلى 55 درجة مئوية بداية من يوم الجمعة إلى الاثنين القادم، وفقا لما ذكره الدكتور وحيد سعودى المتحدث الرسمي باسم هيئة الأرصاد الجوية، يسعى الجميع إلى الجلوس في الأماكن المكيفة والابتعاد عن أشعة الشمس، بل وأيضا تناول الأطعمة التي تساعد على خفض حرارة الجسم. فالبطيخ من أولى الأطعمة التي تساعد ...

أكمل القراءة »

أيهما أفضل: شرب الماء البارد أم الفاتر؟

هــل شرب الماء أثناء الأكل خطر على الصحة؟ أيهما أفضل الماء البارد أم الفاتر؟ أسئلة تدور حول أحد أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان وهو الماء. وتساعد معرفة بعض القواعد العلمية على تحقيق الاستفادة المرجوة من الماء. لا خلاف على أهمية الماء بالنسبة لجسم الإنسان الذي يتكون من نحو 75% من الماء، وهي أهمية تزيد بشكل كبير خلال فترات الصيف ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف سر "إدمان" السكريات والموالح!

عصام-م لا يستطيع البعض شرب كوب الشاي دون أربع ملاعق من السكر والبعض الآخر يرى أن السكر يفسد طعم الشاي أو القهوة. اختلاف الأذواق في الطعم مسألة مثيرة للاهتمام وهو ما دفع بعض الباحثين لإجراء دراسة لمعرفة الصلة بين حاسة التذوق والجينات. وشملت الدراسة، وفقا لتقرير نشرته صحيفة “فيلت” الألمانية، توائم متطابقة وتوائم غير متطابقة وأشخاص ليس لهم توائم. ويرجع ...

أكمل القراءة »

اكتشاف انزيم طبيعي يساعد في ترك التدخين

اصبحت مكافحة التدخين من الأمور التي تسن بشأنها القوانين وتخصص لها مبالغ مالية وتتخذ الحكومات خطوات مهمة، هدفها اجبار المدخنين على ترك هذه العادة السيئة والمضرة. طبعا هناك وسائل عديدة مستخدمة حاليا في مكافحة عادة التدخين، مثل الأدوية والعلكة واللصقة، وهذه قد تساعد في ترك التدخين من دون تعقيدات في نفسية الشخص المدخن. ولكن ترك التدخين نهائيا بواسطتها لا يمكن ...

أكمل القراءة »

علماء: فيروس الايدز يتوغل إلى الحمض النووي للإنسان ويغيره

كشف العلماء مؤخرا عن السبب الحقيقي لعدم اختفاء فيروس مرض الايدز من جسم الإنسان حتى بعد العلاج الطويل. ووصل العلماء إلى استنتاج مفاده بأن فيروس الايدز (نقص المناعة)  يتوغل إلى الحمض النووي للإنسان ويصبح جزءاً منه. كما اكتشف العلماء قدرته الخطيرة ليس على التوغل إلى الحمض النووي فحسب، بل وعلى تغيير جزئية الحمض الجينية الوراثية. ويقول العلماء إن هذا الفيروس ...

أكمل القراءة »

احذر الطعام غير المحفوظ جيدا في فصل الصيف

فــي فصل الصيف الحار يخرج الناس للتنزه في الحدائق العامة يحملون معهم طعامهم في رحلات قصيرة تحت الأشجار وقرب الأنهار. كثير من الناس لا يحتاط كثيرا في طريقة حفظه للغذاء الذي يجلبه معه. فبعضها يفسد بسبب الحر ويعرض من يتناوله للإصابة بعصيات معوية مثل السلمونيلا أو بكتريا كامبيلوباكتور، التي تسبب التسمم والإسهال. ففي ألمانيا مثلا اظهر معهد روبرت كوخ إصابة ...

أكمل القراءة »

10 حقائق "مرّة" عن السكر

    تزايد استهلاك السكر على مستوى العالم بشكل كبير، ما جعل منظمة الصحة العالمية تحذر من “وباء عالمي” بسبب الارتفاع الشديد في الأمراض الناتجة عن تناول السكريات، وفيما يلي عشر معلومات عن أضرار السكر. السكر هو وسيلة تغذية مباشرة للخلايا الدهنية في جسمنا ما يعني زيادة في الوزن، كما أنه يؤثر على نسبة الإنسولين في الدم وبالتالي يؤدي إلى ...

أكمل القراءة »

الاستخدام الزائد للأجهزة المحمولة يعمل على تطور سرطان المخ

أظهرت نتائج تجارب علمية أجريت مؤخرا أن الإشعاعات المنطلقة من الأجهزة المحمولة قد تؤدي إلى فقدان التوازن لعمليات الاستقلاب الجارية في أجسام المستخدمين.  وقد يصبح هذا الخلل بدوره أساسا لتطور اضمحلال الخلايا العصبية، وحتى لسرطان المخ. توصل فريق دولي متألف من مختصين من الولايات المتحدة وأوكرانيا إلى نتيجة مؤسفة تنص على أن الإشعاع النافذ الضعيف القدرة يسبب عمليات التأكسد في ...

أكمل القراءة »

6 توابل تحارب السرطان

وجد العلماء أن بعض الأطعمة، بما في ذلك بعض الأعشاب والتوابل، تحتوي على مواد كيميائية نباتية يمكن أن تؤثر في أجسامنا من خلال قدرتها على تحفيز الجهاز المناعي، والوقاية من السرطان. ويُعدّد موقعeverydayhealth  ستة توابل صحية للجسم وتساهم في محاربة السرطان! الزنجبيل يعتبر الزنجبيل سلاحاً في الوقاية من السرطان لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، وواقياً من السرطان. إلى ذلك، ...

أكمل القراءة »