الرئيسية » الصحة (صفحة 30)

الصحة

هذه الملابس الداخلية تؤذي خصوبة الرجال

يؤثّر نوع وحجم ملابس الرجال الداخلية على مدى خصوبتهم ، هذا ما كشفته دراسة طبية حديثة إذا قالت إن الرجال الذين يرتدون “البوكسر” الضيق ينخفض لديهم تركيز الحيوانات المنوية فيما ينعم من يرتدون سراويل قصيرة واسعة بمستوى أفضل. واعتمد باحثون من جامعة “هارفارد” على عينة من 656 رجلا، فوجدوا أن من ارتدوا سراويل قصيرة “شورت” كان لديهم تركز أعلى للحيوانات ...

أكمل القراءة »

دراسة: النوم 10 ساعات بالليل يزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية

يوصي الأطباء بضرورة أن ينام الإنسان 8 ساعات يوميا حتى يرتاح جسده، لكن يبالغ البعض في النوم لدرجة نومهم لمدة تصل لـ10 ساعات بالليلة الواحدة، وهذا الأمر يؤثر على صحة القلب، ويسبب سكتات دماغية بحسب دراسة بريطانية. وبحسب الخبر الذي نشرته صحيفة “ميرور” البريطانية، فقد توصلت دراسة رئيسية إلى أن النوم أكثر من 10 ساعات في الليل يزيد من فرص ...

أكمل القراءة »

خبراء صحة: أضرار خطيرة للمبالغة في شرب الماء

نبّه خبراء صحة إلى التبعات الصحية الخطيرة المترتبة على شرب كميات كبيرة من الماء، لاسيما أن الناس يسمعون نصائح تدعوهم إلى الإكثار من تناول السائل الحيوي في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة. وسجلت الولايات المتحدة عدة حوادث وفاة من جرّاء شرب كميات كبيرة من المياه، ففي عام 2014 مثلا لقي مراهق يدرس في الثانوية العامة مصرعه بعدما شرب أكثر ...

أكمل القراءة »

خبراء : هذا الشَّراب مثالي للتنحيف وإنقاص الوزن

ينصح خبراء التغذية جميع النساء اللائي يبحثن عن الرشاقة وإنقاص أوزانهن بالمداومة على شرب اليانسون​ ، حيث انه يحتوي على أهم ​الفيتامينات​ والمعادن المهمة والضرورية للجسم، والتي لها فعاليتها في التخلص من الوزن الزائد، كما يساعد اليانسون على طرد السموم والفضلات و​الدهون​ المتراكمة ب​الجسم​، عن طريق تسهيل حركة الجهاز الهضمي. كما يساعد في تنشيط دور الكبد في أداء عملية التمثيل ...

أكمل القراءة »

ما لا تعرفينه عن فوائد الجرجير المدهشة …

ينصح خبراء التغذية دائما بتناول الجرجير لما يحتويه من عناصر غذائية تفيد الجسم وحتى الشعر وبشرة الوجه ، ما يجعل خبراء التجميل أيضا يشيدون بفوائده وينصحون بتناوله . و ​الجرجير​ من الخضروات الورقية الخضراء ذات الأوراق الغليظة، وقد نقل موقع ” صحتك ” المعني بالصحة عن خبراء فوائد الجرجير . فوائد الجرجير للشعر المحافظة على الشعر وفروة الرأس من عدوى ...

أكمل القراءة »

علاج فعّال لمحاربة الادمان على التدخين

قال علماء، أن التجارب بينت أن استخدام بعض العقاقير ذات التأثير النفسي المرتبطة بالدماغ، قد تساعد على التخلص من ادمان التدخين. وبين العلماء ان تناول الفطر السحري والذي يحتوي على مواد تمنع الانسان من الادمان على التدخين بتأثير عقلي نفسي. وتهدف الدراسة التي استمرت 6 سنوات، إلى الكشف عن الآلية الدماغية التي تجعل من الصعب جدا التخلص من عادة التدخين ...

أكمل القراءة »

تناول هذه الاطعمة لتأخير الشيخوخة

قال خبراء في علم التعذية ان هناك أما المادة 5 مواد من شأنها تأخير الشيخوخة وتساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر. ويعد التفاح أحد هذه المواد الغذائية، حيث أن تناوله بانتظام يجدد النشاط والحيوية، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد والبوليفينول المضادة للأكسدة. كما تساعد هذه المركبات في تحسين عمل القلب، بحيث يمكن اعتبار تناول التفاح بصورة ...

أكمل القراءة »

دراسة… قلة النوم تصيبك بهذه الأمراض المزمنة

كشفت دراسة طبية حديثة، أن قلة النوم لها تأثير سلبي كبير على الجسم، وقد تتسبب في تدمير جهاز المناعة، مما يعرض الجسم لأمراض مزمنة، ربما تقضي على حياة الفرد. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تشير الإحصائيات إلى أن أكثر من ثلثي البالغين في الدول المتقدمة لا يحصلون على القدر الكافي من النوم (8 ساعات في اليوم)، ويحذر الخبراء من أن ...

أكمل القراءة »

10 عادات نمارسها يوميا تدمر المخ

لخصت دراسة طبية من علماء اعصاب، ان بعض الاشخاص يقومون بشكل يومي في بعض العادات التي من شأنها تدمير المخ، وتعرقله باداء مهمامة الاساسية. واشارت الدراسة، ان هذه العادات والتي تتمحور حول 10 امور تقلل من دور المخ الذي  يعد أكثر احتياجاً للطاقة، فهو يستهلك حوالي 20% من السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، إلا أن ذلك يعتمد على العمر والنوع ...

أكمل القراءة »

من هذا المكان تنتشر أكثر الأمراض فتكاً بالعالم

قالت دراسات حديثة، ان مصدر الاوباء والامراض الخبيثة في العالم يأتي من محطات مترو الانفاق. وقالت الدراسة التي نشرت على صحيفة الديلي ميل، أن علماء الفيروسات والأمراض يحذرون من انتشار أوبئة تسببها (بكتيريا وفيروسات) مقاعد وأبواب ومسكات عربات مترو الأنفاق، الذي يعد من أكثر وسائل المواصلات ازدحاما في العالم. وجمع الباحثون عينات من ميكروبات أيادي الناس الذين يستعملون المترو غالبا ...

أكمل القراءة »